pleurer est bon pour la santé ! mais il faut rire ensuite:)

Pleurer est bon pour la santé mais il faut rire ensuite


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Pleurer a des effets bénéfiques pour la santé.

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Pleurer est un instrument social qui nous permet d'établir un contact avec autrui quand on se sent mal.

Les hommes ne pleurent que sept fois par an contre 47 fois chez les femmes.

Chaudes larmes, larmes de crocodile, ou larmichettes, peu importe la raison mais pleurer est bon pour la santé. De nouvelles recherches ont démontré que pleurer avait des effets bénéfiques sur notre corps.

"On finirait par devenir fou ou par mourir si on ne pouvait pas pleurer", Maupassant ne croyait pas si bien dire. Selon des chercheurs américains, neuf personnes sur dix se sentent beaucoup mieux après avoir pleuré. En outre, les experts estiment que pleurer a des effets thérapeutiques et font des recherches dans ce sens pour tenter de trouver la partie du cerveau impliquée lorsque l'on pleure.

Instrument social
"Le sanglot peut simplement être une libération d'émotion que nous ne pouvons pas exprimer verbalement" explique le Docteur Simon Moore, psychologue à L'Université Métropolitaine de Londres. "Cela peut être également un instrument social pour dire aux gens que l'on a besoin d'aide. Il déclenche un contact physique avec une autre personne et ce contact se traduit par une amélioration du bien-être" continue-t-il.

Qu'en est-il de ceux et celles qui se cachent pour pleurer? "40% des personnes avouent pleurer seuls à la maison. Il doit donc y avoir des avantages psychologiques" affirme le Docteur Moore.

Les femmes pleurent plus
Les femmes pleurent plus que les hommes. Selon une étude récente, il semblerait que les femmes pleurent 47 fois par an. Les hommes quant à eux ne se laissent aller aux larmes que sept fois sur l'année. Une différence de taille qui s'explique par un facteur sociologique: "Pleurer est une atteinte à la virilité" pour de nombreux hommes.

Pleurer contre le stress
Le professeur Guillaume Frey, un expert en larmes, a constaté que celles-ci contenaient des substances chimiques efficaces contre le stress. Il a également remarqué que le fait de pleurer diminuait la tension et le pouls. A l'inverse, garder sa tristesse pour soi augmente le risque d'ulcères.

Il est bon de pleurer donc. Les chercheurs en sont tellement convaincus que selon eux, les larmes pourraient être une excellente thérapie pour les personnes qui rencontrent des difficultés à exprimer leurs émotions.

Céline Bayet

13/11/08 13h54

Merci Franck, c'est fort interressant.

Bon, à la lecture, j'ai prit pas mal d'avance pour ne plus jamais pleurer pour le reste de ma vie future alors :loll: !

Et je dois être en super bonne santé aussi !

Franck a écrit:

Les hommes ne pleurent que sept fois par an contre 47 fois chez les femmes.

FRANNNNNNNCK, JE SUIS UNE FEMME !!!!!!!!

kriss moi aussi ....................

heu 47 si je compte cette année 2008

je dois attendre au zikpot 247 au compteur ....

okay kriss

mais pour l instant il n y a que 3 hommes qui pleurent içi


ou sont les autres 44 ????

Tu sais, Franck, je crois surtout qu'il y a beaucoup d'hommes qui ont menti lors du sondage que tu cites !

Ca s'appelle de la fierté machiste !

kriss a écrit:

Tu sais, Franck, je crois surtout qu'il y a beaucoup d'hommes qui ont menti lors du sondage que tu cites !

Ca s'appelle de la fierté machiste !

Coucou tout le monde,

Je pense que c'est de la fierté mal placée! Il n'y a aucune honte à ce qu'un homme pleure. Au contraire, ça nous prouve tout simplement qu'ils sont humains et ont un coeur. Mais comme vous dites Kriss, la plupart sont machos donc ....................idiots.

Bonne journée à tous

moua chuis pô macho mais je suis quand même :kissss:

kriss a écrit:

moua chuis pô macho mais je suis quand même :kissss:

Vous êtes quoi????????????

Il dit haut ! :loll:

kriss a écrit:

Il dit haut ! :loll:

ben non pas vous puisque vous pleut ré

Heu ... ben oui, j'avais pas compris, la preuve que je suis ... :kissss:

:mmmddrrr:

Je suis un peu Matcho et probablement idiot....mais qu'est ce que je pleure pour le moment...C'est ambigu !

Chaque larme versée néttoie les yeux pour mieux voir et le coeur pour mieux aimer :louv: !

kriss a écrit:

Chaque larme versée néttoie les yeux pour mieux voir et le coeur pour mieux aimer :louv: !

Bonjour,

Les larmes se régénèrent-elles? J'en ai tellement versé que mes réserves sont épuisées . Suis-je condamnée à ne plus aimer?

Toutes les larmes versées ne sont plus à pleurer !
Pleurer sur ses tristesses passées
empèche de rire
dans l'avenir !

kriss a écrit:

Toutes les larmes versées ne sont plus à pleurer !
Pleurer sur ses tristesses passées
empèche de rire
dans l'avenir !

Bonjour Kriss,

Je refuse de pleurer sur le passé, ce qui est fait est fait. Mais que faire quand la joie de vivre est interdite, quand vous vivez dans la solitude?

Je parle déjà seule à longueur de journée, si en plus je rigole avec un être imaginaire, vous pouvez être sûr et certain qu'on m'enfermera

Ce n'est pas avec un être imaginaire qu'il faut rire mais bien avec vous-même. Être en harmonie joyeuse avec soi-même est capital. Et on n'enferme pas quelqu'un qui est joyeux d'Être !

kriss a écrit:

Ce n'est pas avec un être imaginaire qu'il faut rire mais bien avec vous-même. Être en harmonie joyeuse avec soi-même est capital. Et on n'enferme pas quelqu'un qui est joyeux d'Être !

On peut se protéger de différentes façons contre les attaques extérieures mais pas contre le silence imposé d'une certaine façon. Au boulot, je suis bien, je parle je ris. Ici, chez moi, c'est un caveau et ça ne s'arrangera pas. Vivement que les congés soient terminés pour enfin pouvoir revivre

Le bonheur dépend bien sûr de l'entourage mais quand l'entourage est absent il est important d'être en Amour avec soi-même ! Le bonheur ne se délègue pas aux autres ! Je suis le seul responsable de mon bonheur !

kriss a écrit:

Le bonheur dépend bien sûr de l'entourage mais quand l'entourage est absent il est important d'être en Amour avec soi-même ! Le bonheur ne se délègue pas aux autres ! Je suis le seul responsable de mon bonheur !

Bonjour,

Bien d'accord avec vous! Mais comment continuer à être bien quand à chaque fois on vous fait redescendre de votre petit nuage??????????
En plus j'ai horreur de ces périodes de fêtes, de tous ces jours d'hypocrites. J'en ai encore la preuve sous les yeux aujourd'hui. C'est pas fait pour me remonter le moral ni me mettre du baume au coeur

Selon moi l faut arriver à sélectionner dans tout ce qui vous est "proposé" (paroles, actes ...) ce que vous désirez recevoir ou non. Mais je sui bien conscient que ce n'est pas facile. C'est d'abord une question de volonté.

Quant aux deux grandes fêtes de Saint Hypocryte, c'est à dire Noël et le jour de l'an, je pense comme vous que ce n'est pas une bonne période. Ceci dit, pensons aux enfants (pour noel) et aux bonnes résolutions 'pour le jour de l'an). Ces dernières laissent espérer chaque année que le monde sera moins fou. Avec beaucoup de volonté on peut arriver à y croire au moins deux jours

Malgré tout : LA VIE EST BELLE !

kriss a écrit:

Selon moi l faut arriver à sélectionner dans tout ce qui vous est "proposé" (paroles, actes ...) ce que vous désirez recevoir ou non. Mais je sui bien conscient que ce n'est pas facile. C'est d'abord une question de volonté.

Quant aux deux grandes fêtes de Saint Hypocryte, c'est à dire Noël et le jour de l'an, je pense comme vous que ce n'est pas une bonne période. Ceci dit, pensons aux enfants (pour noel) et aux bonnes résolutions 'pour le jour de l'an). Ces dernières laissent espérer chaque année que le monde sera moins fou. Avec beaucoup de volonté on peut arriver à y croire au moins deux jours

Malgré tout : LA VIE EST BELLE !

Bonjour Kriss
"aux bonnes résolutions 'pour le jour de l'an"

Contrairement à Claude François, ça revient chaque année et ça repart aussi tôt . L'espoir fait vivre mais l'attente fait mourir.

Bisous, bonne journée

Les ampoules électriques aussi !

Je suis bien d'accord avec vous, mais il ne sert à rien d'attendre ! Il faudrait être bien crédule pour espérer que ces bonnes résolutions sont prises pour être tenues !

Principe d'une bonne réolution : Je réfléchis, je dis; j'oublie
Principe de celui qui l'entend : J'écoute, j'entend, j'oublie
Principe général de la communication : J'écoute, j'entend
Principe à prendre de la communication problématique : J'écoute, j'entend, j'oublie

Bonne journée

kriss a écrit:

Les ampoules électriques aussi !

Je suis bien d'accord avec vous, mais il ne sert à rien d'attendre ! Il faudrait être bien crédule pour espérer que ces bonnes résolutions sont prises pour être tenues !

Principe d'une bonne réolution : Je réfléchis, je dis; j'oublie
Principe de celui qui l'entend : J'écoute, j'entend, j'oublie
Principe général de la communication : J'écoute, j'entend
Principe à prendre de la communication problématique : J'écoute, j'entend, j'oublie

Bonne journée

Principe à prendre de la communication utopique : j'entend, j'oublie

Bonne journée