arrêter la cigarette

pacifique a écrit:: Bonjour tout le monde,

Alors moi, après plusieurs tentatives échouées par patch, homéopathie, je test la méthode par hypnose pour l'arrêt du tabac
Il faut environ 2 à 4 séances pour un arrêt complet
J'ai commercé ma première séance vendredi 14/09/2007
Voici les premiers résultat, je fumais en moyenne 1 paquet par jour et depuis samedi 15/09/2007, je ne fume plus que 8 jours par jour
Il y a tout de même un sevrage physique et il faut un peu de motivation mais je tiens bon pour le moment
Mon prochain rendez vous est dans 1 semaine
Je vous tiendrais au courant de l'évolution

Amicalement
Pacifique

Ca fait beaucoup cela, attention ! Laughing

Nombre de messages : 103 Age : 57 Date d'inscription : 26/08/2007

Bonjour,

Passé de 15 cigarettes à 8 par jours, c'est plutôt bien pour ma première semaine !
Je suis plutôt fière de moi :sourire:
Mais je ne cache pas, qu' il y a des moments difficile dans la journée :shakee:
Avec la reprise du sport, j'espère supprimer 1 cigarette par semaine rapidement

Bravo ! Félicitations ! cheers